Vive seguro, entrena fuerte
Te enseño paso a paso a moverte con seguridad y técnica, con la guía de un profesional, para construir fuerza para toda la vida.
¡Bienvenidos soy Naty!
Durante más de 15 años he ayudado a personas a volver a moverse con confianza, sin dolor y con propósito.
Soy fisioterapeuta y entrenadora personal, apasionada por integrar la ciencia del movimiento con la fuerza consciente. Mi trabajo une lo mejor para acompañarte a recuperar, prevenir y mejorar tu rendimiento, desde un enfoque seguro y personalizado.
He visto cómo muchos dolores y lesiones nacen de una mecánica de movimiento alterada. Por eso, mi misión es guiarte a reconectar con tu cuerpo, aprender a moverte bien y construir fuerza para toda la vida.
Mi misión es enseñarte a entrenar con confianza, sin importar tu punto de partida, para que logres moverte con libertad, superar tus metas, y vivir fuerte.
Mis servicios
PLAN DE ENTRENAMIENTO ONLINE
Entrená desde donde estés, con acompañamiento real y estructura profesional.
¿Para quién es este servicio?
Para quienes quieren aprender a entrenar correctamente desde casa o el gimnasio, con un plan hecho a su medida y la guía de un profesional.
Es ideal si ya tenés algo de experiencia o querés aprender a organizar tus entrenamientos con propósito.
Lo que vas a lograr:
- ✅ Mantener el hábito de entrenar con estructura y sin improvisar.
- ✅ Seguir un plan adaptado a tu nivel, objetivos y ritmo de vida.
- ✅ Entrenar con claridad, sabiendo exactamente qué hacer y cómo hacerlo.
- ✅ Sentirte acompañado, con feedback y ajustes constantes para seguir avanzando.
¿Cómo funciona?
Diseñamos un plan personalizado según tus metas, espacio y equipo disponible. A través de mi app vas a recibir tus rutinas semanales con videos, explicaciones y seguimiento constante.
💰 Inversión mensual: $110 USD
🔍 ¿Querés saber si este plan es para vos?
Completá el formulario y te envío todos los detalles.
PLAN DE ENTRENAMIENTO HÍBRIDO
Lo mejor de los dos mundos: guía presencial + libertad para aplicar lo aprendido.
¿Para quién es el entrenamiento híbrido?
Para quienes quieren aprender la técnica correcta con acompañamiento presencial, pero también disfrutar de la libertad de entrenar a su ritmo desde tu casa o gimnasio con seguimiento online.
Es ideal si querés mejorar tu forma de entrenar, ganar confianza en tus movimientos y mantener la constancia con la guía de un profesional que te acompaña en todo el proceso.
Lo que vas a lograr:
- ✅ Sentirte más seguro al entrenar solo, sabiendo que estás haciendo las cosas bien.
- ✅ Combinar la motivación del trabajo presencial con la flexibilidad del seguimiento online.
- ✅ Mantener la constancia y el progreso a tu propio ritmo, sin perder la guía profesional.
¿Cómo funciona?
Alternamos sesiones presenciales donde trabajamos técnica, control y ajustes, con semanas de entrenamiento online para que apliques lo aprendido.
Durante todo el proceso tenés acceso a tu plan personalizado, videos explicativos y seguimiento constante, para que avances con seguridad y confianza.
💰 Inversión mensual: $200 USD
🔍 ¿Querés probar el formato híbrido?
Completá el formulario y te envío todos los detalles.
PROGRAMA DE TEMPORADA STRONG HUMAN
Si querés empezar a entrenar, pero sentís miedo, inseguridad o simplemente no sabés por dónde comenzar, te cuesta saber cómo moverte, qué ejercicios son los mejores para condición actual.
Y eso te frena antes de dar el paso.
Este programa fue diseñado exclusivamente para principiantes que desean aprender desde cero, con guía clara y acompañamiento profesional, ya sea para entrenar en casa o en el gym.
¿Cómo funciona?
StrongHuman es un programa grupal por temporada, con cupo limitado y una duración de 8 semanas.
Durante el proceso vas a contar con:
- 4 Talleres presenciales para aprender técnica y resolver dudas
- Acompañamiento personalizado por el app y chat grupal.
- Herramientas para medir tu progreso Es tu punto de partida para entrenar con seguridad y construir fuerza para toda la vida.
¿Querés empezar tu proceso StrongHuman?
Completá el formulario y te envío todos los detalles de la próxima temporada, sin compromiso.
💰 Inversión $300 USD
Entrenamiento Personal Presencial – Paquetes Mensuales
Entrená con un plan 100% personalizado , diseñado según tu nivel, objetivos y condición física. Cada sesión está guiada para que entrenés con seguridad, buena técnica y resultados reales.
Ideal si estás empezando, querés entrenar con confianza, venís de una lesión o simplemente querés avanzar más rápido y ver progreso sin adivinar qué hacer.
Si querés dar el siguiente paso a tu mejor inversión para entrenar bien, con guía y a tu ritmo con gusto te acompaño.
💰 Inversión Mensual: Desde $250 según paquete mensual.
¿Querés entrenar con guía?
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El primer paso es entender tus necesidades.
Completa este breve formulario y agendamos tu sesión virtual totalmente gratis.
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